Minggu, 05 Januari 2014

#

NILAI KALORI 1.000 GRAM MADU

  Madu memiliki nilai kalori sebesar 3.280 kalori per 1.000 gramnya. Nilai kalori madu per 1.000 gram setara dengan 50 butir atau setara dengan 5,575 liter susu ataupula setara dengan 1,68 kg daging. Dan sebenarnya pada madu terdapat kandungan guzi utama yaitu berupa senyawa karbohidrad. maka tidak heran bahwa madu sangat berkhasiat untuk kesehatan tubuh manusia.


Nutrisi
Nilai nutrisi
Energi
1.272 kj (304 Kcal)
Karbohidrat
82,4 gr
Gula
82,12 gr
Serat Pangan
0,2 gr
Lemak
0 gr
Protein
0,3 gr
Air
17,1 gr
Vitamin B2
0,038 mg
Vitamin B3
0,121 mg
Vitamin B5
0,068 mg
Vitamin B6
0,024 mg
Vitamin B9
2,25 gr
Vitamin C
0,5 mg
Kalsium
6 mg
Zat besi
0,42 mg
Magnesium
2 mg
Fospor
4 mg
Potassium
52 mg
Sodium
4 mg
Zinc
0,22 mg




Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Silahkan kirim komentar jika ada yang kurang paham